توصیه‌های بهداشتی برای جلوگیری از بوی بد دهان هنگام روزه‌داری

توصیه‌های بهداشتی برای جلوگیری از بوی بد دهان هنگام روزه‌داری

اخبار بهداشتی به نقل از “خبرگزاری ایسنا” ، مدیرگروه سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت خوزستان گفت:

برای جلوگیری از بوی بد دهان هنگام روزه‌داری استفاده از غذاهای سرد و سبزیجات و عدم مصرف غذاهای داغ، تند و ترش توصیه می‌شود.

دکتر حسین زمان‌زاده اظهار کرد:

هنگام روزه‌داری بدن در طول روز برای تأمین انرژی مورد نیاز برای فعالیت، در ساعات اولیه از قند استفاده می‌کند و با اتمام قند بدن برای ادامه کار چربی‌های ذخیره شده را مصرف می‌کند که سوخت و ساز چربی‌ها در کبد موجب تولید گازها و بوی بد دهان می‌شود.

وی افزود:

این وضعیت بدن و ایجاد بوی بد دهان در اوایل روزه‌داری است و با عادت بدن به این شرایط کمتر می‌شود و از بین می‌رود.

مدیرگروه سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت خوزستان تصریح کرد:

برای جلوگیری از بوی بد دهان هنگام روزه‌داری استفاده از غذاهای سرد و سبزیجات و عدم مصرف غذاهای داغ، تند و ترش توصیه می‌شود.

زمان‌زاده ادمه داد:

همچنین باید بعد از صرف سحری تا پنج دقیقه مسواک زده شود تا با استفاده از مسواک خرده‌های باقی‌مانده بین پرزهای زبان یا دندان تمیز شده و مانع از ایجاد بوی بد دهان شوند.

منبع

Summary
Review Date
Author Rating
51star1star1star1star1star